Eat Health Longevity Mahlzeiten
Super Veggie
Super Veggie
- Frisch Gekocht
- Versand in 24h
- Gekühlt Geliefert
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5 Tage frisch genießen
5 Tage frisch genießen
Jedes Gericht wird täglich frisch zubereitet und während der Lieferung gekühlt.
Du erhältst die Gerichte innerhalb von 24 Stunden nach Bestellung.
Nach Erhalt kannst du die Gerichte direkt essen oder kurz erwärmen.
Im Kühlschrank sind die Mahlzeiten 5 Tage haltbar. Im Tiefkühlfach für 3 Monate.
Bio & Regionale Zutaten
Bio & Regionale Zutaten
Wir setzen auf Bio-Qualität und regionale Zutaten für natürlichen Geschmack und höchste Qualität.
Außerdem ist Super Veggie von vollkommen Vegan.
Dein Schlüssel zur Langlebigkeit und gesunder Ernährung
Mit Eat Health wird Longevity Ernährung einfach. Gerichte nach dem Blueprint-Protokoll liefern die Nährstoffe, die du brauchst, um jünger zu bleiben – ohne Aufwand, direkt bei dir zu Hause.
Super Veggie – Das Beste aus der Pflanzenkraft
Mit "Super Veggie" tankst du reine Pflanzenenergie. Reich an Ballaststoffen, Proteinen und gesunden Fetten, hält es dich satt, vital und voller Energie. Jede Zutat unterstützt deine Zellgesundheit und liefert die Nährstoffe, die dein Körper für ein langes, gesundes Leben braucht.
Mehr als nur Essen – ein Rezept gegen das Altern.
Eat Health stärkt deine Zellgesundheit und verlangsamt das Altern. Antioxidantien und gesunde Fette schützen die Zellen und reduzieren Entzündungen. Wissenschaftlich belegt: weniger Risiko, mehr Lebensqualität.
Energiegeladen durch den Tag – ohne Kompromisse.
Unsere Gerichte bieten dir anhaltende Energie und steigern deine Konzentration. Keine leeren Kalorien, nur pure Energie für deinen Alltag.
Gesund leben, ohne planen zu müssen.
Mit Eat Health sparst du dir Planung und Kochen. Unsere fertigen Gerichte sind perfekt abgestimmt – gesunde Ernährung war noch nie so einfach.
Angenehmes Sättigungsgefühl
Der hohe Ballaststoffgehalt von Super Veggie fördert eine leichte Verdauung, wodurch du dich angenehm satt und weniger aufgebläht fühlst¹.
¹:https://doi.org/10.3390/biomedicines10061242
Gleichmäßige Energie über den Tag
Super Veggie sorgt für einen konstanten Blutzuckerspiegel und gibt dir gleichmäßige Energie über den Tag. Es gibt kein Müdigkeitsgefühl nach dem Essen, aber ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
Stärkt das Immunsystem
Super Veggie ist reich an immunstärkenden Verbindungen und stimuliert wichtige Immunzellen¹, um den Körper vor Krankheitserregern zu schützen und die Gesundheit des Immunsystems nachhaltig zu unterstützen und Entzündungen im Körper zu hemmen².
¹: https://doi.org/10.3390/molecules29122787
²: https://doi.org/10.3390/antibiotics12071157
Gestärktes Wohlbefinden und metabolische Balance
Antioxidantien und stoffwechselregulierenden Verbindungen schützen vor Leber- und Bauchspeicheldrüsenstress, unterstützen die allgemeine Stoffwechselgesundheit und verringern das Risiko chronischer Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes¹.
¹:https://doi.org/10.12775/qs.2024.20.53303
Stell dir vor deine Zellen könnten mit dir sprechen...
Was ist in Super Veggie?
Brokkoli
Brokkoli ist ein Nährstoffwunder. Er enthält viele Ballaststoffe, die die Verdauung und ein gesundes Darmmikrobiom fördern. Zudem ist Brokkoli reich an Antioxidantien wie Vitamin C und Sulforaphan. Es wirkt entzündungshemmend und unterstützt die körpereigene Entgiftung. Diese Kombination macht Brokkoli zu einem wichtigen Lebensmittel für die Verdauungsgesundheit und Vorbeugung von Neurodegenerativer Krankheiten.
Blumenkohl
Blumenkohl ist reich an wichtigen Nährstoffen und Antioxidantien, wie Sulforaphan, Vitamin K, Vitamin C, Folat und Ballaststoffe. Sulforaphan, ein Wirkstoff aus Kreuzblütlern wie Blumenkohl, hat nachweislich positive Effekte auf den Blutdruck, die Leberfunktion und den Cholesterinspiegel. Damit unterstützt Blumenkohl nicht nur die Gesundheit des Herzens und des Kreislaufs, sondern fördert auch die allgemeine Vitalität.
Beluga Linsen
Beluga-Linsen sind eine hervorragende pflanzliche Eiweißquelle mit 20g Protein pro 100g gekochter Portion und einer hohen Verdaulichkeit. Sie liefern wichtige Nährstoffe wie Eisen, das den Sauerstofftransport unterstützt, Zink, Folat, das für die Zell- und DNA-Produktion wichtig ist, sowie Kalium, das den Flüssigkeitshaushalt und den Blutdruck reguliert.
Shiitake Pilze
Shiitake-Pilze haben immunstärkenden Eigenschaften, hauptsächlich aufgrund ihres hohen Gehalts an Beta-Glucanen, insbesondere Lentinan. Diese komplexen Polysaccharide steigern nachweislich die Aktivität von natürlichen Killerzellen und Makrophagen, wichtigen Bestandteilen des angeborenen Immunsystems. Zudem enthalten Shiitake-Pilze Ergothionein, ein starkes Antioxidans, das Immunzellen vor oxidativem Stress schützt.
Knoblauch
Knoblauch bietet durch seine bioaktiven Verbindungen, insbesondere Allicin und Organosulfide, bedeutende Vorteile für Herz- und Immungesundheit. Studien belegen seine lipidsenkende Wirkung, die zur Reduktion des LDL-Cholesterins und somit zur Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit beiträgt. Seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften tragen zum Schutz des Herz-Kreislauf-Systems bei. Für die Immungesundheit besitzt Knoblauch antibakterielle und antimikrobielle Wirkungen, die die Abwehrmechanismen des Körpers stärken. Dies macht Knoblauch zu einem wertvollen Nahrungsmittel für Herz und Immunsystem.
Ingwer
Wie der Name naheliegt ist Ingwer reich an Gingerolen, die starke antioxidative, entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften besitzen. Studien belegen, dass Ingwer Übelkeit lindern, Schmerzen reduzieren und dabei helfen kann, Cholesterin- und Blutzuckerspiegel zu senken. Damit ist Bio-Ingwer nicht nur ein würziges Lebensmittel, sondern auch eine natürliche Unterstützung für das Wohlbefinden und die Gesundheit.
Limette
Limetten sind reich an bioaktiven Verbindungen, darunter Flavonoide, Limonoide und Carbonsäuren, die zu ihren starken antioxidativen Eigenschaften beitragen. Studien haben gezeigt, dass diese Antioxidantien, die besonders in den Geweben der Frucht konzentriert sind, Zellen vor oxidativem Stress schützen und möglicherweise das Risiko chronischer Krankheiten verringern können. Limetten liefern zudem Vitamin C, das die Immunfunktion und die Kollagensynthese unterstützt.
Kreuzkümmel
Kreuzkümmel ist reich an dem bioaktiven Wirkstoff Thymochinon und bietet bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile als starkes Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel. Studien deuten darauf hin, dass er die Leberfunktion schützt, indem er den Lipidstoffwechsel und die mitochondriale Beta-Oxidation unterstützt, und die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse durch Verbesserung der Insulinsensitivität und -sekretion fördert.
Apfelessig
Der Hauptwirkstoff, die Essigsäure, verbessert die Insulinempfindlichkeit und die Glukoseaufnahme in den Geweben. Apfelessig verlangsamt die Magenentleerung und die Kohlenhydratverdauung, was zu einem langsameren postprandialen Glukoseanstieg führt. Studien haben gezeigt, dass Apfelessig in der Lage ist, den Nüchternblutzucker, den postprandialen Blutzucker und den HbA1c-Wert dosisabhängig zu senken. Das kann zu einer höheren Lebenserwartung beitragen, indem es die Kontrolle des Blutzuckerspiegels verbessert, möglicherweise das Risiko von Typ-2-Diabetes und damit verbundenen kardiovaskulären Komplikationen verringert und die allgemeine Stoffwechselgesundheit unterstützt.